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健康知识

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  • 按摩见效快,但是你知道按摩对于手法有哪些要求吗?

    现如今患颈椎病的人越来越多,上班需要电脑来工作,上下班途中的地铁、公交车上玩手机、iPad,下班后回家还要上网玩游戏。无论是打电脑还是手机,头颈都固定维持在一个体位很长时间,加上平时运动少,从而导致颈肩肌过度疲劳,然后累及颈椎,患了颈椎病。
    发布时间:2021-02-18   点击次数:1

  • 小儿推拿有哪些特点?小儿推拿的范围有哪些?

    小儿推拿是以中医辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减少化学药品毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预
    发布时间:2021-02-18   点击次数:1

  • 对于女性而言有一个部位是一定要保养好,那就是子宫!

    随着年龄的增大,身体不但会出现异常,而且自身的面容也变得无比憔悴,除了知道每天适量的运动疾病改变饮食进行保健身体之外,好像不知道好还有什么方法可以在较短的时间内改变自身的身体,其实还可以敲打自身的手臂,每天敲一敲的保健效果比吃神仙药还
    发布时间:2021-02-12   点击次数:0

  • 中医推拿按摩时有哪些需要我们注意的事项?快来看看吧!

    中医推拿按摩时有哪些需要我们注意的事项?下面请看按摩学校为您详细介绍:1.辩证施补,按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时,要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清病在哪个脏腑。肾虚
    发布时间:2021-02-12   点击次数:0

  • 按摩就是一种常见的中医手法,按摩有哪些注意事项?

    中医博大精深,中医方法可以调理身体,治疗疾病,按摩就是一种常见的中医手法,中医按摩的作用也有很多,包括疏通经络、调和气血、提高机体免疫能力等等。那么按摩时有哪些注意事项需要我们了解?下面请看按摩学校为您详细介绍:1、按摩前要修整指甲、热水洗
    发布时间:2021-02-05   点击次数:1

  • 经常搓一搓以下部位,搓出健康身体!

    每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。“搓”,中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。今天我们中医按摩学校小编就来带大家
    发布时间:2021-01-28   点击次数:2

  • 中医推拿真的有效吗?中医推拿它有哪些好处呢?

    相信大家都听说过中医推拿,这是一种很常见的中医手段,不仅可以起到治疗疾病的作用,更重要的是可以起到预防疾病的作用,只要坚持中医推拿就可以达到养生的目的。听起来中医推拿确实是很神奇。中医推拿真的有效吗?中医推拿它有哪些好处呢?今天我们按摩学校
    发布时间:2021-01-28   点击次数:2

  • 俗话说“家备生姜,小病不慌”!

    俗话说“家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的成效,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健成效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。生姜是个好东西,下面中医按摩学校为您介绍生姜的使用方法:1、大枣姜汤:大枣性味甘温
    发布时间:2021-01-23   点击次数:1

  • 容易引起失眠的人群有哪些?

    失眠,俗称“不寐”,长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大,急躁易怒;或情志不畅,忧虑过多;或惊恐过度,心神不宁等。容易引起失眠的人群有哪些?下面请看中医按摩学校为您详细介绍:1、平时对身体的微小不适过度敏感的人;平时对身体的微小不适高
    发布时间:2021-01-23   点击次数:1

  • 冬季养生的重要原则是“养肾防寒”!

    中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间较为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。想养生,想健康,接着看。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,
    发布时间:2021-01-15   点击次数:1

  • 在日常生活中保护腰椎的的方法有哪些?

    上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的,属于缓慢疾病,在医治方面也不或许一蹴而就,长时间使用电脑,会对脊柱及手臂形成损害。现在不少患者因为使用电脑时刻过长导致椎间盘突出、脊柱变形等。因为操作电脑时有必要坚持持久的坐姿,手臂始终保持上抬姿态。这就
    发布时间:2021-01-15   点击次数:1

  • 小儿推拿是缓解婴幼儿不适症状和保健的一种方法!

    小儿推拿是缓解婴幼儿不适症状和保健的一种方法,很多爸爸妈妈们一定都有听说。不过,小儿推拿并不是一种简单的中医治病方式。爸爸妈妈们也许有听说过小儿推拿,但是并不够了解,并不能准确的说出小儿推拿的好处。除此之外,小儿推拿也会有很多的方面需要特别
    发布时间:2021-01-08   点击次数:2

  • 健康长寿是每个人所追求的,养生不如试试按摩!

    因为生活质量提高,很多人会注重自己的健康,希望能长寿些,享受生活的美好。但在近些年,因为不良的生活习惯以及不当的饮食方式让各种疾病出现,并且危害性命。让很多人感觉到担忧,其实想要长寿,在保持良好生活习惯以及饮食的情况下,不妨多按摩这几个部位
    发布时间:2021-01-04   点击次数:1

  • 按摩哪些穴位能辅助治疗颈椎病?常用的按摩手法有哪些?

    随着生活水平的提高,机体的患病率也在逐年增高,主要是由于不良的饮食习惯和生活习惯造成的。所以有越来越多的人开始注重中医养生,除了食疗和运动之外,还可以通过穴位按摩的方法促进身体健康,也能够起到养生的效果。按摩哪些穴位能辅助治疗颈椎病?下面请
    发布时间:2021-01-01   点击次数:1

  • 中医按摩可以治疗哪些疾病?

    现在很多人注重养生,选择中医的养生方法,无疑是健康有效的,其中按摩方法也就是人们在日常生活中容易进行的一种养生方法。按摩培训学校指出按摩是可以治疗各种疾病的,尤其加上中医的按摩手法也就能够使各种疾病得到控制。通常可以再进行其他治疗的时候,作
    发布时间:2020-12-28   点击次数:2

  • 大家都知道按摩的功效有很多,但是你了解按摩的禁忌吗?

    中医按摩学校小编认为,按摩穴位可以缓解身体上的不适,同时还能够帮助我们养生。而不同穴位会有不同的养生防病作用。按摩不仅可以让我们感到放松,还能够缓解一些身体上的不适,会有你意想不到的作用。但是,以防万一还是要注意一些按摩误区,避免出现意外。
    发布时间:2020-12-25   点击次数:2

  • 脚是人体的第 二个心脏,通过按摩脚部能带来哪些功效?

    脚自古就有人体的第二心脏之说,脚离人体的心脏较远,但是却承担着全身的重量。因此,脚容易导致血液循环不畅,中医认为只要脚气充足,那么精力就会充沛。在脚上有很多的穴位,身体上的五脏六腑在脚上有反射区域,经常性的摸摸脚能达到保健养生效果。尤其是
    发布时间:2020-12-21   点击次数:4

  • 按摩哪些穴位可以调理脾胃?按摩的养生效果有哪些呢?

    脾胃对于我们来说是至关重要的,胃部功能不好时势必会影响到脾的运化,从而导致人们没有食欲感、消化不良以及腹部涨痛等,可以通过中医的方式按摩一些穴位来调理脾胃。按摩哪些穴位可以调理脾胃呢?下面请看中医按摩学校小编为您介绍:1、按摩建里穴建里穴具
    发布时间:2020-12-18   点击次数:9

  • 颈椎病能通过按摩缓解,但是您要找正规的按摩机构哦!

    现代人的工作压力和生活压力都是相当大的,长期处于精神过度紧张焦虑的状态,很容易导致人体内分泌失调和机能失调,就容易出现失眠,健忘等不良症状。通过中医按摩和推拿就可以促进睡眠,可以让白天的精神变得饱满起来,而且生活会变得有规律,五脏六腑失调的
    发布时间:2020-12-14   点击次数:2

  • 按摩耳朵的功效及其按摩手法

    从中医的角度上来说,肾主藏精,且开窍于耳。耳朵是身体缩影,对耳朵按摩能达到养生保健效果,同时也能达到健肾壮腰和延年益寿功效。耳朵是身体的缩影,在耳朵上有93个穴位,身体上的器官和组织在耳朵上都会有特定的反射区,每天对耳朵按摩能促进五脏六腑的
    发布时间:2020-12-11   点击次数:5

  • 小儿推拿是缓解婴幼儿不适症状和保健的一种办法

    中医推拿是中医里边一种常见的保健医治办法,不论是关于各种疑难杂症,还是针对体质衰弱的人群进行调理,都可以起到很好的作用。按摩首要也就是依据患者的情况来挑选必定的穴道以及经络进行影响,长时间按摩还可以协助患者提高身体素质。父母们或许有听说过小
    发布时间:2020-12-08   点击次数:4

  • 头疼别着急吃药,先试试按摩!

    在头部,密布着许多穴位,每个穴位都有特定的作用和功效,但是你知道按摩头部的好处有哪些吗?下面请看中医按摩学校小编为您介绍:1、提神解疲抓头按摩能对头部处的穴位产生有效刺激,那么则能起到不错的提神醒脑作用,快速赶走疲劳之感。2、促进头部血液循
    发布时间:2020-12-04   点击次数:2

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