中医按摩学校

新闻分类

课程设置

热门关键词

联系我们

联系人:张老师18595989717

微信:17527758688

地址:邓州市人民路与交通路交叉口北100米路西侯氏技校



健康知识

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 健康知识
  • 怎样的吃饭习惯才健康?

    一、尽可能不要吃剩菜很多人都认为吃剩菜是节约的好习惯,只要饭菜不馊,加热再吃就万事大吉了。其实,加热不光不能消除剩菜中的毒性,反而有可能使毒性增强。中医按摩学校指出各种蔬菜中都含有硝酸盐,它本身是无毒的,但在采摘、运输、存放和烹饪的过程中,
    发布时间:2020-08-09   点击次数:0

  • 吃饭要养成什么样的习惯?

    一日三餐不可少,我们一般都是坐着吃饭,其实站着吃饭科学,饭前喝汤也是好习惯,饭要这么吃才健康。一、站着吃饭科学坐式次之,蹲着不科学。人们吃饭之所以大多是坐着,因为感觉轻松舒服。二、饭前喝汤健康一般情况下,人的胃经过4小时的运动后,存在于胃中
    发布时间:2020-08-05   点击次数:2

  • 按摩哪些穴道有助养生?

    养生按摩即是在人体的适当部位进行操作所发生的影响信息,经过反射办法对人体的神经体液调整功用施以影响,然后达到消除疲惫。下面跟中医按摩学校小编一起看下按摩哪些穴道有助养生。一、合谷穴在手的虎口处一只手的四只手指头并拢,然后撑开虎口而且将另一只
    发布时间:2020-08-02   点击次数:1

  • 怎样护眼可以减少辐射?

    现在的办公族,每天从开始上班就一直做在电脑前,一天也至少有8小时的时间面对着电子产品,这其间的辐射更是无法计量,对于办公族来说,怎么减少眼睛的辐射呢?下面按摩培训学校就来为大家简单的介绍一下吧!一、给眼睛也“喝杯茶”将柔软的毛巾浸入浓浓的绿
    发布时间:2020-07-30   点击次数:2

  • 保护心脏健康的食物有哪些?

    一、燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素,可以防止动脉硬化的粥样斑块形成。此外,由于燕麦中含有大量的水溶性纤维素,能降低血中胆固醇含量,因此经常食用燕麦,可以平衡膳食、均衡营养,预防高血压和心脑血管病。燕麦可用水或牛奶来煮,还可加入果仁或新鲜水
    发布时间:2020-07-26   点击次数:5

  • 吃什么可以保护心脏健康?

    心脏病是让人们闻虎色变的疾病,想要预防心脏病,日常就要注意保护我们的心脏,保护心脏,饮食是不可少的一部分,那么,吃什么对心脏好呢?下面中医按摩学校带我们来看看几种能保护心脏健康的食物。一、绿茶营养成分很丰富,其中值得一提的是茶多酚。研究发现
    发布时间:2020-07-22   点击次数:2

  • 哪些水果皮有很好的妙用?

    一、梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。二、苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。按摩培训学校研究
    发布时间:2020-07-19   点击次数:2

  • 哪些水果皮可以美容养颜?

    美容护肤一直是女性们关注的话题,平常她们也总是研究各种的护肤产品,看看哪种适合自己,当然这也是多数人的护肤方式,除了采用护肤品之外,我们还可以用果皮来护肤,说过对身体的好处大家都了解,而很多人在吃水果的时候都喜欢把皮削掉,其实水果皮是可以养
    发布时间:2020-07-16   点击次数:2

  • 中药很苦喝不下去怎么办?

    大部分中药都是苦的,而人们对苦味食物都比较抗拒,闻着这滋味都觉得难以下咽,那么,中药很苦喝不下怎么办?虽然“良药苦口利于病”,但一些中药实在是太苦了,让人难以下咽。其实,按摩学校告诉你掌握一些服用中药的技巧还是能在一定程度上缓解苦感的。1、
    发布时间:2020-07-12   点击次数:5

  • 总是犯困嗜睡该怎么办?

    看书看着看着就想睡觉,工作的时分也是总犯困,一天都没什么精力,那么,总是犯困嗜睡是什么原因?犯困嗜睡该怎么办?春困秋乏夏打盹,这一年四季都是犯困的季节,每天都像没睡醒,每天都想睡它个昏天暗地,看着他人生龙活虎的劲,自己怎么都提不起兴趣,为什
    发布时间:2020-07-08   点击次数:9

  • 如何应对五月病?

    “五月病”,乍听这个词,还不理解这是怎么回事呢?其实,五月病一般指在春夏相交之际,因为气候、外界和本身的各种因素而导致的精力不佳的状况,五月病更像是更年期,咱们又该怎么应对五月病呢?下面按摩培训学校来为大家简单的介绍一下吧!一、五月病自查:
    发布时间:2020-07-05   点击次数:3

  • 女人面部的健康预警信号有哪些?

    假如看到一个人脸色不太好,咱们都会不由问道:“是身体不舒服吗?”其实,咱们的脸部是能够看出一个人的身体健康状况的,女人面部有哪些的健康预警信号呢?下面按摩学校来为大家简单的介绍一下吧!一、眼睛下方:眼睛下方与肾脏有直接联系,当呈现黑眼圈,眼
    发布时间:2020-07-02   点击次数:2

  • 哪些食物易催人早衰?

    我们在生活中常可以见到这样的现象,相同年龄和相同工作环境的人,从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人之所以有未老先衰的现象,中医按摩学校指出是由于多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的食物是一个重要原因。一、含铅食品科学家发现,含铅量过多
    发布时间:2020-06-28   点击次数:1

  • 哪些食物可以帮助抗衰老呢?

    从古至今,女人很害怕的就是衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些、再慢些。许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健
    发布时间:2020-06-24   点击次数:1

  • 如何按照时辰来养生?

    一、辰时(上午7时—9时),胃经当令。活动后喝一杯开水,用木梳梳发百遍,然后洗漱。按摩培训学校指出早餐应该清淡,要吃饱。饭后可以百步走,但不宜做强度锻炼。二、巳时(上午9时—11时),脾经当令。开窗通风后,可从事脑力活动,但要注意劳逸结合,
    发布时间:2020-06-21   点击次数:5

  • 按照时辰养生如何做?

    凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。按摩学校指出由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认为,人体内的经气就
    发布时间:2020-06-18   点击次数:13

  • 护目的小动作有哪些?

    一、没事您就“梳梳头”中医认为,头部是五官和中枢神经的所在。在梳理头发的同时,能够加强对头部太阳穴、百会穴、风池穴、风府穴、通天穴等穴位的摩擦和刺激,可达到疏通头部及全身的经络,改善头部血液循环的目的。中医按摩学校告诉你方法:把双手当成梳
    发布时间:2020-06-14   点击次数:8

  • 缓解眼睛疲劳有哪些方法?

    眼睛,是人类身上美丽、迷人的器官,它结构精巧,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识环境、学习知识,丰富了我们的生命,照亮了我们的生活。然而,在这个科技发达,生活节奏越来越快的时代,很多人往往无法顾及对眼睛的保护,使眼部疾病越来越多。以下介绍几个
    发布时间:2020-06-10   点击次数:11

  • 饮食起居无不“顺”指的是什么?

    人可比喻成一棵落叶树:冬天树叶落光,原来分散于枝叶上的营养开始收向根部,枝叶营养相对不足;春天营养又从要问走向树叶;到了夏天,枝繁叶茂,而根部的营养相对冬季有所不足。人也是一样,春天气血由内向外走;夏天气血充盈,表面相对空虚。这就很好地解释
    发布时间:2020-06-07   点击次数:7

  • “顺时”养生指的是什么?

    越来越多的人已经认识到,养生比治病更重要,了解中医养生当从“顺四时”起,按摩培训学校指出即按照四季气候的变化——春温、夏热、秋凉、冬寒顺势而为。一、“顺时”其实不深奥一说起中医养生理论,人们往往觉得深奥难懂,中医养生其实很“亲民”,“对于家
    发布时间:2020-06-04   点击次数:5

  • 防治宫寒生活中需要注意什么?

    除了中药治疗外,按摩培训学校提醒你生活中还有很多方面要注意:饮食:子宫须常暖,中医学认为,女性属阴,不要贪凉,吃了过多寒凉、生冷的食物后,它们进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以即使炎夏,也不要吃过多的冷饮等寒凉之物,冰箱里的
    发布时间:2020-05-31   点击次数:6

  • 如何改善宫寒?

    中医“宫寒”的概念,简单地说就是子宫寒冷,但是,中医的“子宫”与西医的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官的功能。宫寒分两种,一种是内寒导致的宫寒,也就是肾阳虚,这与人的先天体质有关,体内“阳气”不足,易出现“宫寒”。症状
    发布时间:2020-05-27   点击次数:9

共347条 每页22条 页次:1/16
12345678910下一页 尾页
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址