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中药很苦喝不下去怎么办?

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中药很苦喝不下去怎么办?

发布日期:2020-07-12 作者: 点击:

大部分中药都是苦的,而人们对苦味食物都比较抗拒,闻着这滋味都觉得难以下咽,那么,中药很苦喝不下怎么办?

虽然“良药苦口利于病”,但一些中药实在是太苦了,让人难以下咽。其实,按摩学校告诉你掌握一些服用中药的技巧还是能在一定程度上缓解苦感的。

1、掌握服药时机

在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。

2、掌握药液温度

中药的服用讲究“寒者热之,热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证明,舌头对37℃以上的温度更为灵敏,因而,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可以防止烫嘴,又能够纠正苦味艰涩之偏。

3、掌握含、咽部位

研究表明,人的苦味感受器主要会集在舌头的前半部,舌尖很突出。因而,药液进口后,尽量迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

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4、掌握服药速度

药液在口中停留的时间越长,感觉滋味越苦,因而,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

5、服药后喝适量温开水

这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。

6、增加调味品

在苦味药液中参加蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不必调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类谐和。

服药禁忌

在服用含有地黄、何首乌等的药物时,忌葱、蒜、萝卜;服用薄荷时,忌鳖肉;服用茯苓时,忌醋;服用鳖甲时,忌苋菜;服用泻下剂时,如大承气汤、麻仁丸等,忌油腻及不易消化的食物;服用驱虫药时,忌油腻食物,且要空腹服药。另外,在患病服药期间,凡属生冷、黏腻或有特殊影响性的食物,都应忌食。

中药确实是比较苦,但是为了身体健康,再苦也要喝下去,假如能掌握上面喝中药的一些方法,也可以让中药的苦味降低一些,不会那么难以下咽。


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