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家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经症状!

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家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经症状!

发布日期:2021-09-25 作者: 点击:

慢性胃炎系指不同病因惹起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎等。慢性胃炎病程拖延,大多无明显病症和体征,普通仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良病症。

家庭按摩亦可调治胃炎和胃肠神经官能症。按摩培训学校通知你操作的办法如下:

摩额法:病人取仰卧位。家眷用两手拇指掌面置于额正中,自内向外重复轻快摩动约2分钟。然后两手掌根相对合力,分别置于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额部,重复运摩约2分钟。

提拿法:病人取仰卧位。家眷两手拇指和其他四指置于病人腹下跌,对应钳形用力,一拿一放,请求连接温和,劲力适度,普通以拿提时病人觉得酸胀、微痛,放松后觉得舒 适的强度为宜,重复提拿5-7次。

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按穴法:病人取仰卧位。家眷用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤,按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟,要逐步用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜。

捏脊法:病人取俯卧位,暴露脊背,放松肌肉。其家眷两手自然屈曲成虚拳状,拇指伸张在拳眼上,食指和中指横抵在病人尾骨上,双手交替沿督脉循行线向病人颈部方向推进,随推随捏,推至第7颈椎为止,如此重复3遍。在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若听到“得啦”的洪亮响声,证明提捏得法。该法有助于调理龌龊功用。

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